“De CSR Vragenlijst gaf mij een spiegel. Precies datgene wat ik nodig had om in te zien dat mijn werk-privé balans niet meer op orde was en ik in actie moest komen. Dank voor je heldere advies en uitleg.” Peter – Sales Manager
Wat levert een stresstest op?
De vragenlijst geeft op verschillende thema’s aan met kleuren weer hoe je ervoor staat. Voor jou en mij als erkend CSR-coach geeft de uitslag een prettig startpunt van ons coachtraject. Zo kan ik meteen zien waar we onze aandacht op kunnen richten bij je herstel. Dat geeft rust en input voor jouw persoonlijke herstelplan. Bij jouw herstelplan volgen we de wetenschappelijke methode van het CSR Expertisecentrum voor stress en veerkracht. Eerst lichamelijk herstellen, dan pas metaal. Zie burn-out coaching.
Hoe gaat het in zijn werk?
De vragenlijst is een betrouwbaar meetinstrument en geeft antwoord op:
-
Herstelbehoefte na het werk -
Stressbronnen op het werk
-
Cognitief functioneren zoals concentratie, geheugen en organiseren
-
Vermoeidheid, mate van uitputting
-
Depressie, angst en stress
Ik zet de CSR-Vragenlijst in zowel bij het begin van een coachtraject bij stressklachten en burn-outklachten. Aan het einde van de begeleiding meten we weer. Zo kan je zien of je klachten zijn afgenomen.
Het invullen van deze vragenlijst gaat via een veilige online omgeving en kan op elk gewenst moment, op een door jou gekozen locatie gemaakt worden. Het invullen duurt ongeveer 10 minuten.
Bij een coachtraject worden de kosten van de stresstesten in de offerte meegenomen.
Mocht je een losse stresstest met een adviesgesprek van een uur willen afnemen, dan is de prijs op aanvraag.
Wil je meer informatie of aanmelden voor de stresstest?
Stuur mij een bericht of bel mij voor de mogelijkheden op 06 11 39 66 62.